時短を意識している人は要注意　成功するには効率化よりも継続力が必要

こんな人に読んでほしい記事です。
この記事を読んだ３分後には悩みがすっきりして継続力が向上します。

イライラ・そわそわする理由は？

何かわからないけどイライラしたりそわそわする日ってありますよね。
人によっては毎日その状態という人もいると思います。
ではなぜ、この状態になってしまうのでしょうか。

今ではネット、SNS、テレビから誰でも簡単にいつでも情報をとれるようになっています。
この状態で他人より一歩リードするためにみんなが意識しているのは【効率化】
いかに早く有益な情報を手間なく手にできるかを考えています。

それが身についてしまっているのでいつも時間に追われている
脅迫観念を持つようになってしまいます。

期限が迫っていたり、過ぎてしまっていることがあると
気持ち的に落ち着くことが出来ません。
意識しないようにしていても頭の片隅に残っているので
ふとしたきっかけで思い出し不安な気持ちになってしまいます。

どんなに少しづつでも毎日継続していくことで成果は必ずついてきます。
継続は必ず成果が出ます。
しかし効果を実感するまでには時間がかかってしまいます。

継続期間が短いにも関わらず期待した効果が出ないと嘆く人がしてしまいがちなことが
習慣づいてしまっている効率化です。

と調べ始めてしまいます。
これをしだすと継続の道から徐々に外れていってしまい
気づいたときには今までしていたことをしないようになってしまいます。

大切なことは

最初にあれこれ決めたり、綿密過ぎる目標設定をしても
行動しなければ何も変わりません。
日本人に特に多いそうですが、効率化を意識しすぎるあまり
綿密に計画を立てすぎ途中であきらめてしまい何もできないという人がいます。

効率化しようとして結果を得られないのであれば本末転倒で
計画した時間そのものが無駄なものとなります。

まずは自分でも少し自信がなくできるかな？ということでもいいのでやってみることです。

それが失敗しても成功してもあなたはとても大切なフィードバックを得ることが出来ます。

これはお金を出しても買うことができない貴重な経験となります。

重要なことは失敗した時に失敗を受け入れることができる
許容力を持つことです。
初めてする事、挑戦する事には予想外、失敗、後退することがつきものです。

事前計画から大きくそれてしまったり予想以上に時間がかかったとしても
それが当たり前と思うことで時間に追われる脅迫観念とわかれることができ
心を軽くして目標に向かうことが出来ます。